stack kreatynowy

Co tu sa wszyscy naje.ban.i ?? xplode = stack kreatynowy z olimpa

Zależy ile masz w portfelu. Może być kombo pre workout + kreatyna albo stack kreatynowy + beta alanina i masz zayeebisty zestaw :-))

hmm ,a ten stack kreatynowy to lepiej laczyc z mono czy nie? nie znam sie zabardzo na tym i jak ogolnie wyglada ta sytuacja z kreatynami lepiej czyste mono czy mixy jakies inaczej to sie przeklada na jakies efekty?

[...] będzie żadna skomplikowana suplementacja. Możesz ewentualnie zakupić: - preparat na ochronę stawów - glutamina - izolat białka serwatki - gainer po treningu (Mutant dobry) Te dwa ostatnie wg braków w diecie. Z Zaawansowanych specyfików okołotreningowych polecam Ci: - Dorian NOX PUMP (220zł za 30 treningów) - dobry stack kreatynowy - np. XPAND

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1947.html z nitrobolonów to ten jedynie jest dobry, ale w tej cenie znajdziesz lepszy stack kreatynowy/ przedtreningówkę http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html

rozbijasz cykl i robisz osobno na 'bcaa' ? masakra.. no-xplode + kreatyna , np. jakas czysta forma (monohydrat/jabłczan/ester)lub stack kreatynowy no-xplode przedtreningowy porcja to 1-3 miarki (40 w opakowaniu) wiec sobie wylicz czy 1 czy 2 puchy na jakis w miare rozsadny cykl Ci wystarczą

nie ma supli podobnych do koxu.no chyba ze opakowaniem. dieta = podstawa. od niej bedzie zalezec czy miesien bedzie mokry, suchy czy tlusty... z supli: kreatyna/stack kreatynowy, preparat typu 6-oxo/novedex, ewentualnie jako dodatek - jakis spalacz. Kalorie na + i jedziesz i uczysz sie na błędach. Swoich i cudzych. Nie ma innej opcji.

czytałem juz takie wypowiedzi. to co ja kupiłem, to ejst stack kreatynowy, ale nie jest to zaden ''pump'' i takie tam. wiec nie bedzie mi nic puchło hm białko to mi raczej jest zbedne, chyba ze do brania tak sobie,dla uzupelnienia diety. tak poza tym to bralem juz jakis czas temu kreatyne. dokladniej kre-alkalyn i pozniej jabłczan. aa i w tym [...]

Żeby przytyć-musisz dostarczać więcej kalorii niż spalasz, wprowadź dietę, uzupełniaj ją białkiem/gainerem. Wrzuć około treningowo BCAA, i najlepiej jakiś stack kreatynowy w stałej suplementacji na przykład Cell Mass-porcja dziennie.

To zrób cykl na mono, 6 tygodni, albo bierz stack kreatynowy jedną porcje dziennie przez dłuższy czas. Glutamina-według badań nie działa, lepiej zainwestować w BCAA. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:10:25

1. Co wziąść pomóżcie.... nie wziąść tylko wziąć to raz... 2. ankieta 3. marne podejscie do koksu, IMHO jakis stack kreatynowy dla Ciebie ... choc obawiam sie ze to i tak za duzo 4. narazie...

Xpand to stack kreatynowy Gain Fast to gainer nie można porównać tych dwóch produktów

Problem w tym ze: Xpand to stack kreatynowy. na pelen cykl potrzeba 2 puch. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=xpand Gain Fast to gainer , ktorego nalezy brac w celu uzupelnienia diety. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=gainer

dieta nie tylko jest dla kulturystów sporty walki -jakie dokładnie? stack kreatynowy jedynie bez "pomperów"bo to nie będzie Ci pomagać podczas treningu

Kłania się najpierw pytanie, Co lepiej wziąć monohydrat czy stack kreatynowy ?

attack -fajny stack kreatynowy białko - zwykły koncentrat serwatkowy (wpc), rewelacja smakowo - nr 1 na rynu pod tym wzgledem, a 'professional' to tylko dodatek do nazwy, owszem różni się od zwyklej linii (niebieskiej), kolorem puszki ;) (czerwona) oraz m.in składem ale w niewielkim stopniu , chodzi o słodziki , poniżej masz te różnice LINIA [...]

Cell Pump jest to ubogi stack kreatynowy. Oprócz 4g jabłczanu kreatyny w porcji, zawiera również takie substancje jak: glikocjamina, betaine anhydrous, alfa ketoglutaran argininy (AAKG)oraz taurynę. Spodziewać się po nim możemy wzrosty wytrzymałości, dzięki czemu możemy przeprowadzić cięższy trening, oraz dzięki ww. substancjom pompy i lekkiego [...]

no trwał tyle ile powienien trwać hst, czyli 8 tygodni. Nie będe pisał ile przytyłem itd., i tak u każdego jest inaczej, będziesz trzymał diete, do tego jakiś stack kreatynowy, glutaminka i za***iście ci pojdzie. Musisz tylko ostro sie stosować do tego treningu.

Nitroboln II to bardziej stack kreatynowy niż przedtreningowka

[...] bardzo wazna jesli chcesz odczuc dzialanie supli a nitro I to NO-booster wiec jak znalazl miedzy cyklami kreatynowymi dieta? Kreatyne, aminokwasy, glute, biale kreatyna - stack kreatynowy TO XPAND aminokwasy - mozesz dodac bcaa ale nie koniecznie w ilosci 5g na porcje w DT 2 porcje w DNT 1 porcja glute- wg mnie olej ja duze dawki trzeba brac [...]